性生活女人少水疼痛咋辦
只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩。
享受性福拒絕干澀少水性生活時有些女性陰道會出現干澀少水的情況，從而導致性生活過程中下身火辣辣的疼痛。雖然性生活中做足「功課」，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。其實，除了前戲不足，身體出了「小差錯」也可導致女人的干澀。專家指出，7個原因可導致陰道干澀——
心理壓力：工作、生活壓力都會造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀。
過度清潔：不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。
飲食不均衡：除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血甚至潰破。
性興奮不足：女性有了性沖動，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來就「直奔主題」，都會導致女性體液分泌得少，從而出現陰道干澀。
內分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。
陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。
避孕藥：對於個別人而言，長時間定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀。
只要陰道干澀纏上身，即使5分鐘的親熱也會讓女性疼痛難忍。長期強忍痛楚還給她們帶來更多的麻煩
最大的問題是生殖器感染。陰道干燥時強行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，甚至誘發多種疾病。
其次是性冷淡。因為長期、反復的陰道干燥會讓人從心理上厭倦性愛，快感也會消失得無影無蹤。
其實，有很多方法解決陰道干澀的問題。專家說，對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。
更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉。
如果是因為飲食不均衡導致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，一定要避免頻繁的陰道沖洗。
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