健康的性愛頻率是這樣的
對于健康的掌握性愛時間是每對夫妻都需要考慮的問題,有的情侶勤于房事,而有些疏于夫妻恩愛,那麼到底應該如何正確的去有效的掌握愛愛的頻率,讓你們的愛情能在合理的頻率中發酵出更濃的情味呢?讓我們來看看下文吧!
當然,我們已經說過每個人的性愛頻率都是不同的,那麼專家對不同的性愛頻率到底是如何點評的呢?
1、每晚一次–不要為了性愛而性愛
專家點評:首先,我們只能贊嘆你的過人精力。在如此繁忙和壓力巨大的時代,還能每晚一次。當然,不能否認的是,確實有這樣的人存在。但是,要提醒你的是,千萬別「為了性愛而性愛」,而忽略了情感。紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議,在最近一個月的時間里,關注自己性愛的時間和次數,并與伴侶共同探討性愛頻率是否合適,爭取讓身心兩方面都得到滿足。
2、每周兩次–標準性愛頻率
專家點評:每周兩次,是很多人固守的「標準性愛頻率」.但印第安納大學性學研究所專家埃里克·詹森博士表示,這其實并不科學。真正科學的性愛頻率,是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了,性愛頻率會形成一種習慣,容易變得形式大于實質。此時夫妻要學會打破常規,如改變固定的時間和地點。
3、每月一次–需要進行性愛對話了
專家點評:如果你們之間愛你的性愛,已經到了每月一次的地步。那麼,我只能說,你們雙方需要開誠布公地進行一次性愛對話了。專家指出,此時很可能是一方的身體或感情出了問題,但夫妻關系仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題,如妻子在性愛方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性愛要求等。如果是出現了身體上的問題,我們可以互相溝通,了解問題的所在。如是性愛乏味,我們可以在房事中使用LELO的蒂阿妮3情侶按摩器來增加情趣。但如果是感情出了問題,我們就需要注意了,這極有可能導致夫妻感情破裂。
4、每月兩三次–有質量的性愛勝過每日
專家點評:每月兩三次,這個數量如果是在兩個人都接受的前提下,就不需要過于擔心。美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示,對一些夫妻的性生活而言,質量勝過數量。尤其是40歲后,一次有質量的性愛勝過每日。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系,提高親密度,性愛自然水到渠成。
5、每年幾次–考慮性欲低的問題
專家點評:當然,除了以上的幾種狀況之外,還要考慮一種狀況,那就是每年幾次。瑪麗·尤拉皮尼表示,此時性欲低可能是最主要的原因。實際上,大部分是男性受到性問題的困擾。「病因」有很多,如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性欲降低的問題,因為這是男子氣不可分割的一部分。其實,無論男女,出現性欲降低都應該直面現實,及時求醫。
正如上面所說,無論是幾天進行一次性愛,只要是在夫妻共同達成一致的基礎上即可。但也要注意,男女的性需求標準是不一樣的,如果想要性生活和諧完美,還需要我們彼此溝通,才好。
推薦閱讀: