找到自己最佳的射精頻率
咨詢：你好。最近我在練習控制射精，我發現我抑制射精的時間越長，勃起變得越疲軟。比如說，我一個星期不射精，我的勃起就比4天不射精時的勃起無力。我不知道這是為什么。有什么不妥嗎?我是否應該一個星期射精多次?
答疑：
沒什么問題，如果你有一段時間不射精，你的骨盆也許會充血，癥結在于那些濃縮的精子。你的大腦-睪丸激素的反饋回路被阻斷，致使睪丸的機能不活躍和精子產量降低，而且因為太少勃起，你的陰莖 沒有新鮮的血液，導致睪丸激素、DHT和影響神經系統的化學物質缺乏。這意味著，要么你用它，要么你失去它。
射精：射精是包括勃起、發射、射精和性高潮 的一個復雜過程。勃起是由于陰莖的腫脹、變硬，它的初級神經支配是來自骶神經叢和骨盆內臟神經或勃起神經。發射是包括射精前收集精液 并將其運送至尿道的前列腺部，隨著膀胱頸和遠側尿道括約肌的閉合，尿道的前列腺部變成了一個蓄精池。這將誘發射精，即精液通過尿道有節律地射出。
另一方面，如果你射精太頻繁，那你就會過度燃燒神經傳遞素和荷爾蒙，使大腦、神經、肝臟、睪丸和前列腺筋疲力盡，最終導致陽痿 。