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Home › 男性健康 › 擺正心態是擺脫早洩的關鍵

擺正心態是擺脫早洩的關鍵

admin 2016-06-07     Comment Closed    

早洩作為男性性功能障礙的常見病,常與陽痿、遺精并見,亦可單獨發生。早洩往往給患者附上一層精神枷鎖。許多早洩患者大多都不能正確面對早洩,巨大的思想負擔加重了早洩的病情。

早洩為何找上門?

要走出早洩的困擾,首先要查明導致早洩的原因,早洩的因素很多,包括精神因素及病理性因素:

1.精神因素:大多數早洩的男性都是因為心理壓力過大而導致的,稱為心理性早洩。因為多次的性生活失敗,讓他們埋下了心里陰影,如果妻子此時惡言相對的話,更是加重男性心中的負罪感,給患者心理上造成惡性循環。

2.病理性因素:前列腺炎 、尿道炎 、精囊炎等生殖道炎癥會誘發早洩。這些疾病會使男性的射精中樞興奮度降低,容易激發射精,導致早洩的發生。此外,生殖道炎癥的感染,可會降低精子的質量,從而影響男性的生育,因此,有生殖感染疾病的患者應該及早進行治療,別因此而導致并發癥的發生。

調整心理狀態擊退早洩

調整自己的心理狀態對于治療早洩是非常關鍵的。注意以下幾個要點,多數早洩會離你而去,那麼如何擺正心態,避免早洩呢?

1.不要擔心自己的身體:很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現”上火”現象。其實絕大多數年輕人什麼都”不虛”,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫師的指導下進行。

2.多與你的妻子交流:性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現了早洩,你的妻子就是你最好的醫生,她最了解你,也最能幫助你,關鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

3.不要擔心早洩會發展成為陽痿:早洩的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進一步發展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時候都很擔心是否會發生早洩,而這些心理負擔恰恰是導致早洩的主要因素。幾次早洩并不代表著什麼,疲勞、過于興奮都能夠造成早洩,調整好自己的身體,大多數早洩是可以避免的。

2.不要擔心自己的性能力:早洩會使妻子的性要求得不到滿足,所以早洩的男士會感到很內疚,如果連續出現幾次早洩,不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大,常常會導致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早洩并不說明你的性能力有問題,而是由于你沒有調整好自己的狀態,這些問題是暫時的。

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